Тренировки — это не спринт, это марафон длиною в жизнь.
Тренировки — это не спринт, это марафон длиною в жизнь. Есть момент, который меняет всё. Ты приходишь в зал, выполняешь подход, и вдруг понимаешь: ты больше не считаешь дни до результата. Ты не ждешь «когда это закончится». Ты просто живешь этим. В день, когда ты поймешь, что тренировки — это навсегда, ты перестанешь задавать вопрос, сколько времени это займет. Потому что это не проект с дедлайном. Это твой образ жизни. Это твоя энергия, твоя дисциплина, твоя любовь к себе.
159 просмотров