Говорят, дисциплина — это навык, который нужно вырабатывать годами.
Говорят, дисциплина — это навык, который нужно вырабатывать годами. А потом приходят люди из СНГ и такие: «в смысле вырабатывать?» 😄 Нас с детства готовили к тренировкам: — «Через не хочу берём и делаем!» — «Нет такого слова “не хочу”, есть слово “надо”» И вот ты уже не споришь с тренером, не торгуешься с гантелями и не задаёшь лишних вопросов кардио 😅 Надо — значит надо. Приседаем. Бежим. Живём. Так что если сегодня не хочется на тренировку — просто вспомни классику… и приходи 😎💪