МОЖНО ЛИ ЗАПИВАТЬ ЕДУ ВОДОЙ? — 28 августа 2026 г. в 09:45:16.239
МОЖНО ЛИ ЗАПИВАТЬ ЕДУ ВОДОЙ? Мнения специалистов по поводу того, можно ли запивать еду, кардинально расходятся. 📍Разбираемся вместе с врачом-эндокринологом, специалистом Центра коррекции «Формула веса» ООКБ им. В. И. Войнова Юлией Шаяхметовой #стройнеемвместе -Можно. Вода не мешает перевариванию пищи и не «разбавляет» желудочный сок настолько, чтобы это нарушало процесс пищеварения. При этом не стоит рассчитывать и на выраженный эффект от стакана воды перед едой. Вода не задерживается в желудке надолго и не уменьшает его объем. Поэтому пить воду можно тогда, когда вам комфортно - до, во время или после приема пищи. Главное - ориентироваться на чувство жажды и собственные ощущения Если у вас есть вопросы о питании, снижении веса и здоровом образе жизни - задавайте их в комментариях. Мы готовы ответить! 📍Приём по ОМС у врача-эндокринолога областной больницы им. В. И. Войнова осуществляется при наличии направления от врача-эндокринолога по месту жительства. 📞 Запись в Центр коррекции веса «Формула веса» по телефону 8 (3532) 90-55-55. Подробнее о Центре: формулавеса.рф Наша сила — в научном подходе.