🇷🇺 Площадка «Семейный ЗОЖ» в сквере им. Дзержинского — 12 июня 2026 г. в 12:37:55.816
🇷🇺 Площадка «Семейный ЗОЖ» в сквере им. Дзержинского Сегодня в городе прошли массовые мероприятия, посвященные Дню России, вся центральная часть Омска (Любинский проспект, площадь Победы, сквер Дзержинского) стала одной большой локацией для семейного отдыха. 📍В сквере им. Дзержинского развернулась площадка «Моя семья — моя Россия», подготовленная творческими коллективами Дворца культуры «Железнодорожник» и Дворца культуры им. В. Е. Часницкого. Помимо концертной программы, территория сквера была разделена на тематические зоны с мастер-классами и познавательными активностями. Одна из таких - локальная площадка «Семейный ЗОЖ», организованная специалистами Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики. 🍏Здесь много интересного и полезного смогли узнать жители разных возрастов, были организованы локации для детей и взрослых. Деткам было предложено сыграть в викторину «Полезное-неполезное», которую провела врач-эпидемиолог Самал Бакушева, она рассказала о правильном питании, а также о гигиене, отдельное внимание было уделено полости рта – врач показала маленьким «зожникам» как правильно чистить зубы. 🧑🏻⚕️Для взрослого населения были предложены многочисленные информационные материалы по вопросам профилактики заболеваний и ведения здорового образа жизни. Также все желающие могли измерить важные показатели здоровья: артериальное давление, мышечную силу с помощью динамометра, объем талии, процент содержания жира в организме и индекс массы тела. Многие показатели омичей далеки от идеальных, чаще всего это повышенные цифры давления и избыточная масса тела. Врач Марина Дворак проконсультировала омичей, дала рекомендации по питанию с разным калоражем, рассказала о доступных и проверенных информационных ресурсах по ЗОЖ, рассказала о «тарелке здорового питания» и других инструментах поддержания здоровья. 🌿Специалисты Центра общественного здоровья устроили блиц-опрос: участникам предлагалось выбрать ЗОЖ-компонент, который наиболее отражает их семью. Все ответы размещались на импровизированном дереве в виде листочков. С явным отрывом в опросе победила «физическая активность», что символично, ведь текущая неделя как раз посвящена информированию о важности спорта и физической активности. Внедрить активность в свою жизнь проще, чем кажется: простые упражнения и регулярные прогулки уже способны значительно улучшить самочувствие. С этим согласны и жители города. Отрадно, что здоровый образ жизни прививается во многих семьях с малых лет. Площадкой здоровья «Семейный ЗОЖ» заинтересовалось более 100 омичей, все получили краткие рекомендации по ЗОЖ, а также памятные сувениры и отличное настроение.