ОГБУЗ «Старооскольский центр психиатрии и психиатрии-наркологии»

Без категории · 6 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

Телефон или планшет могут ненадолго занять ребенка, но важно, чтобы экран не становился... — 6 августа 2026 г. в 08:22:45.360

Телефон или планшет могут ненадолго занять ребенка, но важно, чтобы экран не становился привычным способом справиться со скукой. Если ребенок постоянно переключается на гаджеты в момент сильных эмоций, ему сложнее научиться самостотельно их проживать. Кроме того, длительное использование экранов может негативно сказываться на самочувствии: перегружать нервную систему, ухудшать качество сна и повышать утомляемость. Чем можно заменить гаджеты и чем увлечь ребёнка без экрана - рассказываем в карточках.