Оксана Аверина / Психология / Мотивация / Спорт /

Просто. Со вкусом. И с автомобилем ✨

Утро сегодня началось с правды 👌

А ты уже получил свой стартовый пакет на Тобольский марафон? Самая дружная команда волонтеров в г. Тюмень, уже заждалась тебя... А ты как всегда откладываешь все на потом 🫣 Наш волонтерский танец специально для тебя, чтоб ты не тянул до последнего, завтра ждём тебя с 11.00до 20.00👌 А если вы думаете, что бег - это не моё... Вы просто обязаны хотя бы раз в жизни попробовать себя в роли волонтёра , чтоб прочувствовать этот сумасшедший вайб заряженных людей 💫💪🔥 ***** В видео ответ на вопрос зачем люди снова и снова бегут эти марафонские дистанции и это совсем не про первое место или соревнования, как нам внушали в школе ... Это про "жить жизнь" активно, ярко и очень весело 😜 Приобщайтесь к спорту , друзья, даже если не можете слишком активничать - волонтёрская позиция ждёт вас👌…

❤️ Настройка на день «Сделай сегодня ставку на доброту: улыбнись первому встречному, и ты увидишь, как мир начнёт возвращать тебе улыбки с процентами»

❤️ Настройка на день «Сегодня ты можешь быть чуть более несерьёзным, чуть более спонтанным — жизнь любит тех, кто умеет импровизировать»

Мягкая сила Он считал себя сильным. Сорок лет, железные кулаки, должность начальника службы безопасности. Жена боялась повысить голос. Дети здоровались с ним по стойке смирно. Подчинённые называли «Кремень» за спиной и бледнели при встрече. Каждое утро Игорь смотрел в зеркало и видел мужчину. Твёрдого, как гранит. Каждую ночь ему снилось одно и то же: он пятилетний, стоит в коридоре, а отец кричит: «Не смей плакать! Слезы — для баб!» И он не плакал. Никогда. Зато его младший брат плакал часто. И Игорь бил его. Чтобы закалить. Чтобы брат тоже стал сильным. В сорок Игорь пришёл к психологу не по своей воле — жена ушла, забрала детей, оставила записку: «Я не могу больше жить с танком. Ты не слышишь даже собственного дыхания». Танк. Он сел в кресло перед психологом — низкорослым, тихим му…