Родные, я чуть не пропустила , думала будет 22.06🙈 — 20 июня 2026 г. в 18:56:14.203
Родные, я чуть не пропустила , думала будет 22.06🙈 Завтра летнее солнцестояние , а это значит после бани нас ждут 108 кругов Сурья Намаскар. Что это? Это мощный энергетический ритуал. Поскольку 21 июня — самый длинный день в году, солнце находится на пике своей активности. В йоге считается, что выполнение этого комплекса наполняет тело праной и помогает заложить мощный фундамент для реализации намерений. Делаю этот комплекс 108 раз в течение уже многих лет. Теперь это обязательная часть дня солнцестояния 🌞 Вы часто спрашиваете у меня как я прорабатываю страхи , убеждения, ограничения - через тело, через концентрацию и фокус внутри. И это работает 💯 👌 Кто в теме пишите мне. Онлайна не будет. Практиковать будем в Экопарке. По времени соориентирую завтра , примерно ориентир в 16-17 часов. Рассчитывать примерно на 2 часа практики. Присоединится можно хоть с нулевого уровня йоги👌 даже если вы деревянный. ✅Энергообмен - донейшн. Пишите в комменты или мне в личку 😘 Ps: не забывайте репелленты. Для самых выносливых можно и без них 🤪👌 от этого будет гораздо сложнее сохранить концентрацию , но с другой стороны усилит вас очень мощно 💪 До встречи завтра на практике. Не упустите возможность стать лучше. На следующей день болеть будете точно🙈, каким бы спортом вы не занимались. По итогу я дам рекомендации как пережить эти изменения в организме, как облегчить 👌