ОТ

Оксана Теребрюхова✨Система тела - практики по твоему Дизайну

Здоровье · 7 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

↪️ Переслано от: Виктория Ручка — поле изобилия и перемен

↪️ Переслано от: Виктория Ручка — поле изобилия и перемен Я сходила на тренировку, а инсайт у всего канала 😅😅😅😅 буду делиться ))) Наше тело и психика связаны. Работая в терапии - меняется наше тело, работая с телом - меняется наша психика ))) и если вам тяжело «брать свое» тренируйте руки) если тяжело с внутренней опорой - тренируйте мышечный каркас, мышцы кора и вдоль позвоночника)