День 8 моего Соляра. День трансформации и отпускания 🔥
День 8 моего Соляра. День трансформации и отпускания 🔥 Сегодня 8-й день, он отвечает за глубокую внутреннюю работу, психологию и отпускание того, что отжило. Я сейчас нахожусь в точке мощнейшей трансформации. Из инженера ПТО — в психолога, из наемного сотрудника — в свободного творца. Честно, мой мозг до сих пор иногда паникует: «А вдруг не получится? А вдруг я самозванка? А вдруг мыло так и не начнет продаваться?» Чтобы не тащить этот тяжелый балласт в свой новый личный год, я сделала практику отпускания. Взяла лист бумаги и выписала все свои страхи, сомнения и обиды, синдром самозванца, страх безденежья, злость и т.д. А потом просто сожгла этот лист и развеяла пепел в окно 🔥 И знаете, что я поняла? Трансформация — это не только про то, чтобы обрести новое. Это в первую очередь про то, чтобы отпустить старое. Нельзя наполнить чашу свежим, ароматным чаем, если она до краев забита старой заваркой. Я отпускаю свою старую версию - ту, которая боялась, терпела и сомневалась. И с благодарностью открываю дверь новой себе. А что вам пора отпустить? Какой страх, обиду или установку вы готовы сегодня мысленно (или на бумаге) «порвать» и оставить в прошлом? ✨ Олеся ищет свой дзен