Девчонки, сегодня хочу с вами поговорить про овал лица и при чем здесь осанка? — 5 сентября 2026 г. в 15:39:36.132
Девчонки, сегодня хочу с вами поговорить про овал лица и при чем здесь осанка? Смотрите, мы не состоим из отдельных запчастей)) Шея отдельно, спина отдельно, лицо отдельно. Тело работает как единая система. Когда мы весь день сидим в телефоне или за ноутбуком, голова постепенно уходит вперед. И это происходит КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Дальше все идет по цепочке: голова смещается вперед, мышцы шеи находятся в постоянном напряжении, меняется положение подбородка, а овал лица визуально может становиться менее четким. И вот мы уже смотрим в зеркало и думаем: откуда второй подбородок?)) Причем такое бывает и у очень стройных женщин. Вот поэтому в InsideOut мы работаем с телом КОМПЛЕКСНО. Нельзя отдельно «сделать плоский живот», если не работает кор и страдает поясница. И нельзя заниматься только овалом лица, совсем забывая про шею, грудной отдел и спину. Все связано. К себе нежно, но к системе серьезно, дорогие))