Какой завтрак в нашей студии?
Какой завтрак в нашей студии? Поговорку «Затрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу» знают все. Но если вы объективно посмотрите свой рацион, то как правило завтраку мы уделяем гораздо меньше внимания нежели обеду или ужину. Очень часто он по принципу «что есть в холодильнике» или «на что есть время» У этого есть последствия. Вы их знаете…. В нашей студии мы делаем завтрак, который идеально сбалансирован. И закрывает все задачи, которые должен закрыть завтрак: • классный уровень энергии до обеда • лёгкий детокс после ночного периода • сытость, продуктивность • дает до 25 % необходимых питательных веществ на день • до 200-х калорий • вкусный Итак, наш завтрак состоит из 3-х этапов. 1⃣ Начинаем с напитка с алое вера. Это такой душ для пищеварения. Утром очень много грязи в организме, мы это ощущаем. Например, убрать грязь с зубов мы знаем чем. А чем утром помыть пищеварит.систему? Алое классно с этим справляется 🌱 Стакан утром дает свежесть и увлажнение, вы это прям ощущаете. 2⃣ Травяной чай. Вы не поверите как часто нам говорят, что исчезла потребность в кофе. Виновник он. Дает энергию, помогает контролировать аппетит. И из интересного -в составе сам чайный лист, который мы всегда выбрасываем когда готовим чай. А он очень ценный. Чай у нас второй по популярности продукт, никто не может найти ему альтернативу. А на первом месте он 👇🏻 3⃣ И собственно король нашего завтрака, что и является едой -это белково-витаминный смузи 🧡 Представьте вы взяли утром яйца, творог, свежие ягоды, фрукты, зелень, овощи, рыбу, полезные масла и из всего этого сделали полезный завтрак. Невозможно, правда? Очень много калорий, суеты, времени на покупку и приготовление и дорого. В одной порции нашего смузи вы получаете и белок и клетчатку и полезные жиры и 23 витамина и минерала и в нём всего 150 калорий 👍 Он прям вкусный! Мы его делаем «пальчики оближешь» Можете представить, что вы получили столько ценного, вы сыты, но при этом очень продуктивны ➕ Итак, все 3 шага нашего завтрака только для одного-чтобы ваш завтрак был идеально сбалансирован и ваш организм аплодировал вам после него ⭐ И алое и чай и смузи есть разных вкусов. Но одно не-все они прям очень-очень вкусные! Поэтому к нам наши клиенты приходят каждый день и нет, не надоедает. Как может надоесть исключительное ощущение продуктивности и энергии? Если есть вопросы по завтраку-пишите в комментариях 👇🏻👇🏻👇🏻