Мы стали смотреть, что стоит за ощущением:
Мы стали смотреть, что стоит за ощущением: Я недостаточно хороша И профессиональная история вывела нас к совсем другому опыту: доверию и предательству. Мы начали отделять прошлый опыт от сегодняшней жизни и смотреть, какие старые реакции человек продолжает переносить в настоящее. После небольшой работы клиентка прислушалась к себе и сказала: Ощущение приятное… какое-то освобождение, лёгкость. И здесь часто возникает второе возражение: Ну хорошо. Я всё поняла. Теперь сама с этим разберусь. Иногда — да. Но есть интересный парадокс. Если бы одного интеллектуального понимания было достаточно, мы бы менялись каждый раз, когда говорили себе: - Не бойся. - Не обращай внимания. - Ты хороший специалист. - Просто начни. Но почему-то не всегда меняемся. 🧐 Потому что понять, почему я торможу, и перестать тормозить - не одно и то же.