ОГ

Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.

Психология · 13 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

Раз в месяц предлагает расстаться

Раз в месяц предлагает расстаться Ольга, здравствуйте! Год в отношениях - все идеально - планы строятся и осуществляются. Но раз в месяц его накрывает - агрессия , навязчивое желание со мной разойтись - несмотря на запланированную свадьбу - на следующий день с его стороны извинения и чувство вины Готов меняться и идти в терапию Стоит ли ждать изменений от человека? Терпеть нервное напряжение бывает тяжело.На самом деле это и правда тревожный сигнал. То, что он готов идти в психотерапию, это - отлично. Психолог должен быть с мощным образованием и хорошей клинической подготовкой, потому что нужно понять, что это за цикл такой раз в месяц. Причины могут быть разными. По вашему описанию это похоже на "цикл напряжения": 📍Он выглядит так: нарастание напряжения → срыв, громкая ссора, старт - из-за ерунды, человек явно ищет повод → раскаяние, примирение, облегчение, все любят друг друга и радуются, что снова вместе → временное затишье → снова нарастание. Сам по себе такой цикл не говорит однозначно о диагнозе (хотя и такая причина тоже может быть), он может быть связан тревожным типом привязанности, трудностями с регуляцией эмоций, непрожитым опытом из прошлого. Но независимо от причины, цикличность эта вас в браке измучит, поэтому нужно проверить: - Пойдет ли он к психологу сейчас и удержится ли в терапии - Изменится ли частота и сила эпизодов (за несколько месяцев). И уже исходя из этого сделать вывод, возможны ли перемены. Но если он агрессивен в том смысле, что вы его боитесь, он вас обижает, или это не дай бог физическое насилие, то это уже совсем другая история, и здесь лучше разрывать (к сожалению).