3 ГЛАВНЫХ ГОРМОНА, которые виноваты в твоих отёках и эмоциональных перееданиях — 20 мая 2026 г. в 07:33:07.750
3 ГЛАВНЫХ ГОРМОНА, которые виноваты в твоих отёках и эмоциональных перееданиях Девчонки, хватит винить себя за отёки и вечерние срывы в перееданиях Вот кто на самом деле часто стоит за этим⬇️ 1. Кортизол (гормон стресса) ➡️ задерживает жидкость в организме, повышает тягу к сладкому и жирному 2. Эстроген ➡️ при избытке вызывает сильные отёки 3. Прогестерон ➡️ когда его недостаточно — привет тревожность, раздражительность и жор. Завтра я покажу простые способы, как привести их в баланс Напиши в комментариях: какой гормон, по твоим ощущениям, у тебя шалит больше всего? ⬇️⬇️
222 просмотров