С какого возраста родители могут начинать готовить себя к пубертату? И как это делать? ...
С какого возраста родители могут начинать готовить себя к пубертату? И как это делать? Стоит ли говорить об этом с ребёнком ещё в предпубертате? А может, вообще надо просто ждать и решать вопросы по мере поступления «проблем»? Очень много вопросов и мало ответов. С этим я регулярно сталкиваюсь как специалист. Очень хочется помочь каждому родителю, каждому ребёнку, подростку. Но насколько же всё индивидуально. Здесь играет роль каждый нюанс — от возраста родителей и условий жизни до состава семьи, полная она или нет, а может, все вместе с бабушками и дедушками живут. Но определённый ориентир, конечно, есть. В первую очередь — доверие. Доверие между родителями и ребёнком. Что подросток может рассказать маме? Папе? Чем мама может поделиться с ребёнком? А папа? Открытые ли отношения в семье? Насколько они здоровые? И вот что важно: доверие не «включается» за год до пубертата. Оно закладывается с раннего детства — в том, как вы реагируете на слёзы, на «нет», на неожиданные вопросы о теле. Если ребёнок привык, что на его вопросы отвечают спокойно, без неловкости и нравоучений — он и в двенадцать, и в пятнадцать лет придёт к вам, а не в интернет. Только опираясь на этот фундамент, можно начинать разговоры. Не лекции «про пубертат», а короткие живые диалоги — когда ребёнок сам обратился, что-то увидел, услышал от сверстников. В этот момент спокойный честный ответ — это и есть разговор про пубертат. Так с какого возраста начинать, опять спросите вы? Повторюсь — всё индивидуально. Но, учитывая скорость распространения информации в современном мире, с кем-то из детей можно начинать уже лет с семи-восьми. Опираясь на его психику и, в идеале, посоветовавшись со специалистом — как я. И главное: пубертат — не катастрофа, а жизненный этап. Если вы транслируете спокойствие, ребёнку тоже будет легче.