Центр психологии "Время взрослеть" с Еленой Яворской
Образование · 7 августа 2026 г.
Сверяем курс: — 7 августа 2026 г. в 11:00:06.691
Сверяем курс: Управление мышлением. Вы делаете новое действие, или вы крутитесь, как волчок, на автомате? 📌 Цитата: «Вы не поднимаетесь до уровня своих целей, вы опускаетесь до уровня своих систем» — Джеймс Клир, автор «Атомных привычек». 🧠 Суть: За это время вы уже сделали шаги. Теперь вопрос: те ли это шаги? Может, вы бежите, но в сторону, противоположную мечте? Пятница — день «сверки компаса». 📝 Задание: Возьмите список ваших текущих действий (работа, учёба, рутина) и отметьте каждое: 🔴 «удаляет от трёх целей» 🟢 «приближает» 🟡 «нейтрально» Всё красное — постарайтесь делегировать или отменить в ближайшее время. 👇 Вопрос: «Какое одно действие вы делаете каждый день, но оно точно не приближает вас к мечте?» — ответьте честно. 📊 Опрос: «Как часто вы пересматриваете свой план действий?» — Каждый день — Раз в неделю — Почти никогда 🔥 Челлендж на субботу: попробуйте исключить хотя бы одно «красное» действие из своего дня и замените его на то, что связано с целями. Расскажите в воскресенье.