Почему мы так стараемся показывать свою светлую сторону?
Почему мы так стараемся показывать свою светлую сторону? Добрая. Удобная. Спокойная. Понимающая. Скромная. Сильная. 👆🏻 Вот это показывать можно. А рядом часто живёт список качеств, которые хочется аккуратно спрятать: «Я хочу быть заметной». «Я хочу много денег». «Я злюсь». «Я хочу сказать нет». «Я хочу быть первой». «Я устала быть сильной». «Я хочу, чтобы обо мне заботились». И тут появляется тень. Мне очень нравится этот образ именно потому, что сначала он совершенно физический. Тень возникает, когда свет встречает объект. В этом нет ничего плохого или хорошего. Это закономерность. А дальше я использую физику как метафору. В психологической жизни мы тоже словно разворачиваем к свету те части себя, которые считаем правильными и приемлемыми. А другие оставляем с обратной стороны. Потому что когда-то услышали: «Не высовывайся». «Хорошие девочки так себя не ведут». «Злиться плохо». «Деньги портят людей». «Сначала думай о других». И постепенно можем забыть, что там, в тени, остались не только качества, которые нас пугают. Там может оказаться и наша сила. За «слишком заметной» — способность проявляться. За «наглой» — умение обозначать границы. За «слишком амбициозной» — масштаб. За злостью — способность защищать важное. За желанием больших денег — разрешение создавать больше. Поэтому мне совсем не близка идея воевать со своей тенью. Мне интереснее её рассматривать. Понимать. Возвращать себе то, что когда-то пришлось спрятать. И именно вокруг этого когда-то появился мой курс «От тени к своей силе». А сегодня оставлю вам один вопрос: Какое своё качество вам труднее всего разрешить себе проявлять? Возможно, рядом с ним и лежит часть вашей силы.