«Не сутулься, а то будет сколиоз!»
«Не сутулься, а то будет сколиоз!» Наверняка вы слышали эту фразу еще в детстве. Но на сегодняшний день мы знаем: сутулость не вызывает сколиоз. Сутулость — это положение тела. Сегодня вы сидите с круглой спиной, через минуту выпрямились — и осанка изменилась. Сколиоз — это заболевание, при котором позвоночник меняет свою форму. В большинстве случаев он развивается не из-за того, что человек сидит неровно. Это не значит, что можно весь день проводить в одной позе. Длительное сидение действительно может вызывать усталость, напряжение мышц и дискомфорт. Но проблема не в том, что вы немного сутулитесь, а в том, что вы слишком долго не двигаетесь. Поэтому наш совет простой: ✔️ меняйте положение тела; ✔️ больше двигайтесь; ✔️ не бойтесь иногда расслабить спину. Позвоночнику нужны движения, а не постоянный контроль осанки. Нужна консультация по подготовке к корсету Шено? Свяжитесь с нами, мы поможем👇 #КорсетШено 8 800 550–96–08 info@orto-invs.ru