Перейти к содержимому
Максиметер

А вы знали, что вальгус в 90% случаев успешно корректируется?

А вы знали, что вальгус в 90% случаев успешно корректируется? Да, это правда! Все, что вам потребуется - это грамотный подход👇 ⠀ И вот тут-то начинается самое сложное! Ведь вокруг нарушений осанки столько мифов🙈, что трудно понять, что родителям делать. ⠀ Например, миф, что при вальгусе: ⛔️всем нужны стельки и ортообувь ⛔️что бассейн может помочь ⛔️надо отдать ребенка в спортивную секцию Слышали такое? Чтобы решить проблему с вальгусом навсегда, нужно знать всего 2 вещи! ⠀ 1️⃣ Причины вальгуса НЕ в самих стопах, а в неправильном положении таза, напряжении шейно-затылочного перехода, неправильной работе диафрагмы и др.⠀ Поэтому локальные методы не могут исправить ситуацию надолго.⠀ ✅Вывод: Нужно работать на выстраивание всего тела и здорового двигательного паттерна в целом! ⠀ 2️⃣ Осанка (а мы помним, что постановка стопы — ее важная часть) — это вертикальное расположение тела в пространстве. Она определяется тем, как нервная система ребенка считывает информацию от стопы и ее опоры на поверхность, и в ответ выстраивает тело. ⠀ Поэтому у «плоскостопных» деток всегда есть сутулость, сильные изгибы позвоночника. Это подстройка тела под то, как мозг «видит» положение к поверхности. При вальгусе опора только на внутреннюю часть стопы, поэтому все тело подстраивается, «чтобы не упасть», немного ссутулившись вперед.⠀ ✅Вывод: нужно включать в работу нервную систему ребенка и делать это в опоре Как же выстраивать, чтобы включалась нервная система и устранялись первопричины❓ С помощью грамотных упражнений и тренировок. СЕГОДНЯ ОТДАЕМ КУРС С ДОСТУПОМ НАВСЕГДА 👉 Занимайте последние свободные место по ссылке https://www.osankadeti.com/7max?utm_source=max&utm_medium=post&utm_campaign=3110_6 Остались вопросы? Пишите 👉 https://max.ru/u/f9LHodD0cOKvqP5MitCoUrWgHRbrEl1TtqI2b9mR7xQM1qaBAw6YFel05f0

2 700 просмотров

Канал в каталоге Максиметера

32 869 подписчиков · Спорт

Другие публикации канала

Популярные публикации канала

Читать дальше

Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.