Можно отдать ребёнка и на плавание, и на гимнастику, но это ещё не значит, что у него б... — 13 сентября 2026 г. в 04:14:04.128
Можно отдать ребёнка и на плавание, и на гимнастику, но это ещё не значит, что у него будет ровная осанка… Если: ✖️ плечи постоянно уходят вперёд ✖️ спина округляется ✖️ живот выпячивается ✖️ лопатки «торчат» ✖️ стопы заваливаются внутрь …одних слов «выпрямись!» недостаточно. Потому что осанка — это не просто привычка сидеть ровно. Положение тела регулирует нервная система: она получает информацию от стоп, суставов, мышц и других «датчиков» и управляет мышцами. ☑ Поэтому важно не заставлять ребёнка весь день «держать спину», а через движение учить тело по-другому двигаться и удерживать себя. Регулярные упражнения помогают работать со стопами, подвижностью, мышцами и координацией — то есть не маскировать проблему, а работать с тем, как ребёнок управляет своим телом. 🔥 Хватит каждый день повторять: «Сядь ровно! Выпрями спину!» Лучше дать телу ребёнка возможность научиться этому. На курсе «Здоровая осанка и стопы» мы работаем с сутулостью, вальгусом, плоскостопием, гиперлордозом, крыловидными лопатками и другими нарушениями осанки и стоп у детей. 📩 Переходите по ссылке и присоединяйтесь к курсу по сниженной цене до финала ТОТАЛЬНОЙ ЛИКВИДАЦИИ https://www.osankadeti.com/7max?utm_source=max&utm_medium=post&utm_campaign=1309_v2 Есть вопрос? Напишите нам в личные сообщения https://max.ru/u/f9LHodD0cOKvqP5MitCoUrWgHRbrEl1TtqI2b9mR7xQM1qaBAw6YFel05f0