«Эффект Google» — 20 июля 2026 г. в 11:30:01.217
«Эффект Google» Или, как его еще называют - цифровая амнезия. Сейчас, при помощи интернета, мы можем получить практически любую информацию. Хорошо ли это - конечно! Да только нашему мозгу настолько нравится такой лайфхак, что он решил больше не напрягаться всё запоминать🤔 ☝🏻 Объём нашей памяти стремительно снижается как раз из-за того, что гаджет с интернетом всегда под рукой. Именно поэтому я рекомендую держать себя в тонусе👇🏻 🧠 Практикуйте активное слушание и концентрацию во время общения с другими людьми. 🧠 Упражняйтесь с помощью игр и головоломок. 🧠 Ограничьте время, проводимое в социальных сетях и других электронных устройствах. 🧠 Получайте достаточно сна, здорового питания и физической активности, чтобы поддерживать здоровый мозг. Основы жизни