Цикорий
Цикорий Это растение положительно влияет на организм и оказывает противовоспалительное действие. Помимо этого, он содержит растворимую клетчатку, которая улучшает пищеварение. Часто слышу от знакомых, что они предпочитают этот напиток классическому кофе. В чем же польза? Давайте разбираться. Полезные свойства этого напитка: 🔹 Понижает давление, 🔹 Снижает уровень сахара в крови, 🔹 Снимает стресс. ⚡️ Цикорий содержит инулин, который очень полезен для поддержания здоровья печени. Также в нем содержатся рибофлавин и тиамин, которые участвуют в очищении почек. А пиридоксин в его составе способствует улучшает работу нервной системы. ❗️ При артрите часто рекомендуется заменить цикорием кофе, который способствует вымыванию кальция из костей. Но я все же рекомендую вам пить не растворимый напиток, а готовить отвар с мёдом из этого растения. Основы жизни