Осторожно, ротавирус! ⚠️ — 10 июня 2026 г. в 08:28:59.347
Осторожно, ротавирус! ⚠️ Ротавирусной инфекцией часто заражаются во время отдыха, особенно морского, однако не стоит паниковать! Рассказываем подробнее об инфекции и делимся информацией,как эффективно пройти период восстановления. Поделитесь этой публикацией с теми, кто собирается в отпуск на море 🏝☀️ Красные флаги острого периода болезни, когда нужно обязательно обратиться к врачу: 🚩рвота более суток, 🚩диарея >10 эпизодов за сутки, 🚩снижение тургора (эластичности) кожи, 🚩сухость во рту, 🚩плач без слез, 🚩боль в животе, 🚩сильная головная боль со слабостью и сонливостью, 🚩лихорадка, плохо поддающаяся снижению. 🌱Период восстановления требует немного терпения и сдержанности. В основе режима питания конечно лежит щадящее приготовление продуктов, отсутствие острой и жирной пищи. Но, самое главное – это малые порции приема пищи. Оставаясь немного голодным после еды, вы не перегрузите поврежденный микробиом кишечника, дадите время ферментам сработать эффективно и тем самым усвоите больше питательных веществ. ☝🏼Дополнительный прием ферментов, пребиотиков и лекарственных средств возможен только после консультации специалиста. В следующих публикациях покажем, как ускорить процесс восстановления с помощью остеопатии, включите уведомления 🔔 что бы не пропустить 📲 #остеопатия #польза #здоровье