❓«Я сделала практику, но не вижу изменений. Может, я что-то делаю не так?»
❓«Я сделала практику, но не вижу изменений. Может, я что-то делаю не так?» Если у вас хоть раз появлялись такие вопросы: правильно ли я делаю практики? Почему ничего не чувствую ни? Почему в реальности результаты приходят не так быстро, как хотелось бы? — обязательно послушайте этот подкаст Дениса. В нем Денис рассказывает: — почему после одной или нескольких практик можно пока не замечать изменений — сколько времени нужно телу, чтобы перестроиться — почему мы иногда останавливаемся, не дождавшись результата — что мешает продолжать работу с собой — и почему важно обращать внимание не только на внешние изменения, но и на то, что происходит внутри 🔈 Слушайте подкаст и делитесь в комментариях: сколько времени вы уже делаете с нами практики и какие изменения замечаете за собой? 👇