Выбирать себя — не значит жить только для себя 🙏
Выбирать себя — не значит жить только для себя 🙏 Мы часто представляем выбор себя как две крайности: либо снова подстраиваться под близких и забывать о своих желаниях, либо поставить себя на первое место и перестать учитывать других. Но здоровый вариант — где-то посередине. Можно понимать, чего хотите вы, и одновременно чувствовать, что происходит с человеком рядом. Именно об этом мы подробно говорили вчера на эфире. Там есть упражнения, которые помогут увидеть свои потребности и понять, почему в отношениях вы действуете именно так. 🎁 А в конце — бонусная практика «Я выбираю себя», где можно уже не только все понять головой, но и поработать с эмоциями, которые мешают действовать по-другому. СМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ И еще обязательно посмотрите разборы с мастерами на эту тему. На чужих ситуациях часто очень хорошо видно то, что сложно заметить у себя. СМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ РАЗБОРОВ