Открытые курсы СПб ИДПО для психологов и психотерапевтов
Образование · 7 июля 2026 г.
Эмоциональная распущенность и эмоциональная грамотность: в чём разница? — 7 июля 2026 г. в 14:00:05.209
Эмоциональная распущенность и эмоциональная грамотность: в чём разница? Многие путают искренность с привычкой вываливать всё, что чувствуешь, на окружающих. Но между эмоциональной грамотностью и эмоциональной распущенностью есть огромная разница. Главное различие: - Эмоциональная распущенность — это когда человек считает, что наличие чувств освобождает его от ответственности за свои слова и поступки. - Эмоциональная грамотность — это когда человек признаёт свои чувства, но берёт ответственность за то, как он их выражает. Чувствовать всё — нормально. Делать свои эмоции проблемой окружающих — нет. Зрелость начинается там, где заканчиваются оправдания «я просто такой».