Секрет душевной гармонии: Принятие жизни без завышенных ожиданий ведет к спокойствию и ...
Секрет душевной гармонии: Принятие жизни без завышенных ожиданий ведет к спокойствию и благополучию Мы все прибыли в этот мир для получения человеческого опыта. И другие люди помогают нам это сделать. У Творца нет других рук, кроме рук людей, которые встречаются нам на нашем жизненном пути, помогая нам понять и осознать истины и законы этого мира, этой матрицы и этой плотности. Именно через них, отношения с ними, Вселенная влияет на нас и ведёт нас по жизни. Часто бывает трудно принять людей, которые опустились на дно, асоциальных и маргинальных личностей, разрушающих всё чистое и светлое вокруг. Однако и эти люди могут дать нам ценный урок, хотя бы в том, что мы не хотим жить так же. Эти люди дают нам прекрасную возможность сравнить наш образ жизни и их, выбрать для себя другие цели и ценности. Когда мы принимаем людей таким, какие они есть, мы меньше ожидаем от них. Это принятие приводит нас к более спокойной жизни. И этот покой является нормальным состоянием нашей Души. Несчастным нас делают завышенные требования и ожидания к себе, близким, своему уровню достатка, карьере и т.д.. Завышенные ожидания заставляют человека думать, что в его неудачах виноваты кто угодно: Бог, мир, правительство, начальство, партнёры, окружающие люди. От проекции вины во внешний мир страдают большинство людей в современном мире. К примеру, жена, недовольная зарплатой и нерасторопностью мужа. Она постоянно критикует его, хотя сама забывает, что не без изъяна. В итоге расстраивается и она, и ее муж, а ситуация от этого только ухудшается. Страдают от наших завышенных ожиданий и дети, от которых мы уже с раннего возраста требуем идеальности, послушания, аккуратности и т.д. Но факт в том, что они всего лишь дети, познающие мир методом проб и ошибок. Жесткие требования человек выдвигает и к себе, прибегая к самокритике, самоистязанию, отчего вырабатывается перфекционизм и заниженная самооценка. Нужно помнить - мы достойны именно того, что получаем и Душевная гармония зависит от нашего восприятия этого. Тут нужно выбирать между принятием жизни такой, какая она есть, и переживаниями из-за того, что жизнь не соответствует нашим завышенным требованиям и ожиданиям. Ваши дети, супруг, родственники и друзья, тоже имеют свои слабости и не всегда могут соответствовать Вашим ожиданиям. Для решения проблемы завышенных ожиданий важно осознать ее, принять себя, окружающих людей, обстоятельства и жизнь такими, какие они есть. Завышенные требования, это самообман, который нельзя допускать. Если постоянно беспокоиться о тех вещах, которые не случились, но могли улучшить Вашу жизнь, если все время думать о том, что все могло бы быть лучше, то можно страдать от этого бесконечно, поскольку предела совершенствования шаблонов ума, не существует. _______________________________ Напоминаю другие ресурсы на которых есть мой контент - статьи, посты, видео и аудио РУТУБ ОТРАЖЕНИЯ: https://rutube.ru/channel/23469142/ ДЗЕН ОТРАЖЕНИЯ: https://dzen.ru/otrajenia ТЕЛЕГРАМ ОТРАЖЕНИЯ: https://t.me/moi_otrajenia ОТРАЖЕНИЯ в ОДНОКЛАССНИКАХ: https://ok.ru/zdesrozhd ЮТУБ ОТРАЖЕНИЯ: https://www.youtube.com/@moi_otrajenia _______________________________ Отблагодарить автора можно Донатом по номеру сбер карты: 4276 0500 1151 8432 Благодарю вас за внимание и поддержку!