Выпирающий живот — это не всегда лишний жир!
Выпирающий живот — это не всегда лишний жир! Часто причина кроется в слабом коре, нарушении осанки и положении таза. В этой серии покажу 6 упражнений, которые помогут улучшить осанку, активировать глубокие мышцы живота и визуально сделать живот более плоским. Сохраняйте и выполняйте регулярно. 🧬 Биокод
51 просмотров