Лимфоотток
Лимфоотток Лимфа выводит из организма вредные вещества токсины и микробы. Если процесс лимфооттока нарушается, то сразу возникают проблемы в организме. Следить за этим нужно всегда, а особенно если вы обнаруживаете у себя: 📍 отёки лица, рук или ног, 📍 болевые ощущения на коже при касании, 📍 быстрое увеличение веса и слабость, 📍 частые простуды и увеличенные лимфоузлы. 👉 Всё это повод уделить лимфооттоку внимание и принять меры. Что можно сделать: ✅ проводите сеансы лимфодренажного массажа, ✅ пейте больше воды, ✅ исключите вредные привычки и употребление фастфуда, ✅ обязательно делайте зарядку и упражнения в течение дня. ✨ Кроме того, обратите внимание на одежду и обувь. Тесная обтягивающая одежда ухудшает движение лимфы! 🇯🇵 Здоровье из Японии 🇷🇺 Мы в MAX -подписаться