Антицеллюлитный массаж.
Антицеллюлитный массаж. Всего 5 минут на каждую ногу. Такой массаж помогает уменьшить ощущение тяжести и отёчности, а кожа после него выглядит более гладкой и подтянутой. Переднюю и боковую поверхность бедра прорабатывайте руками, а заднюю можно массировать деревянной массажной палочкой или обычной скалкой без сильного давления. Каждое движение выполняйте от 30 секунд до 2 минут. Здесь важна не сила воздействия, а регулярность. 🧘♀ Гармония тела
48 просмотров