🌿 Напоминаем: уже совсем скоро состоится психологическая встреча «Личные границы: как ... — 11 августа 2026 г. в 09:12:50.025
🌿 Напоминаем: уже совсем скоро состоится психологическая встреча «Личные границы: как научиться говорить “нет” и не потерять близких». Сколько раз вы соглашались на то, чего совсем не хотели? Откладывали свои планы, потому что неудобно отказать? Или молчали, хотя внутри хотелось сказать совсем другое? Уже 16 августа мы встретимся с психологом Оксаной Ананьевой, чтобы разобраться, как выстраивать личные границы без ссор, чувства вины и страха испортить отношения. На встрече вы: 🌿 поймете, почему говорить «нет» бывает так сложно; 🌿 научитесь спокойно и уверенно обозначать свои границы; 🌿 получите простые инструменты, которые можно применять в обычной жизни. ✨ И самое ценное, вас ждет практика. В безопасной и поддерживающей атмосфере вы сможете попробовать сказать «нет» вслух, почувствовать уверенность в своих словах и увидеть, что отстаивать свои интересы можно спокойно и с уважением к себе и другим. Это не групповая терапия, а практическая встреча, после которой вы уйдете не только с новыми знаниями, но и с реальным навыком. 📅 16 августа 🕒 15:00–16:30 📍 Студия «Папоротник», Боголюбова, 19А 💚 Стоимость участия: 500 ₽ Если давно хотелось научиться выбирать себя без чувства вины, сейчас самое время сделать этот шаг. Записаться по ссылке: clck.ru/3V85v2 Или по номеру +7 (901) 383-13-10 🌿🤍