«За медицину здорового долголетия»: Каменский район принимает эстафету!
«За медицину здорового долголетия»: Каменский район принимает эстафету! В понедельник, 28 сентября, Каменский район станет третьим муниципалитетом Пензенской области, где пройдет масштабная акция в рамках регионального движения «За медицину здорового долголетия». Медики, спортсмены, педагоги и работники культуры объединятся, чтобы показать: здоровье — это не только отсутствие болезней, но и активный образ жизни, правильное питание и хорошее настроение! 📍 Площадки дня: • ФОК «Дорожник» — семейный фитнес, городошный спорт, лапта и первая доврачебная помощь. • Центральный парк — скандинавская ходьба, суставная гимнастика, пляжный волейбол и выступление хора ветеранов «Надежда». • Детский сад №3 — адаптивные настольные игры и шахматы для малышей. • МОУ СОШ №8 — главная площадка дня. 🥗 Здоровое питание — в центре внимания! С 12:20 в школе №8 развернется выставка продуктов здорового питания от местных товаропроизводителей. А еще пройдет мастер-класс по приготовлению полезных блюд от ГАПОУ ПО КТППП — с практическими советами по сбалансированному рациону. ❤️ Узнай свой биологический возраст! На площадке Центра здоровья каждый участник сможет пройти обследование и узнать свой биологический возраст. «Мы хотим, чтобы люди увидели разницу между паспортным и биологическим возрастом. Это объективный показатель того, насколько наши сосуды, сердце и легкие изношены или, наоборот, сохранены. И если цифра окажется выше ожидаемой — это не приговор, а сигнал к действию. Мы подскажем, как скорректировать образ жизни, чтобы замедлить старение», — комментирует главный внештатный специалист по медицинской профилактике Ирина Пузракова.Также в программе: психологический тренинг для детей и подростков, мастер-класс «Птица Сирин», презентация проекта «Тёплый тыл» для семей участников СВО. 🎉 Завершится день торжественной частью, круглым столом и праздничным концертом! Приходите всей семьей! Будьте активны, питайтесь правильно и берегите себя! 💚#ЗаМедицинуЗдоровогоДолголетия #КаменскийРайон #ЗдоровоеПитание #БиологическийВозраст #ПензенскаяОбласть #ЗОЖ