Первая больница г. Новокузнецка

Здоровье · 3 мая 2026 г.

Открыть канал в MAX

Лучший перекус на работе 🍎🥑🫑🥕🥒 — 3 мая 2026 г. в 12:43:54.381

Лучший перекус на работе 🍎🥑🫑🥕🥒 Это когда сочетаются белки, полезные жиры и клетчатка, обеспечивающее энергию без тяжести. ❗️ Идеальны: орехи, свежие овощи (огурцы, морковь), фрукты, творог или греческий йогурт, цельнозерновые хлебцы. 👉Они предотвращают чувство голода, полезны для здоровья в отличие от сладких батончиков. Возьмите на заметку!