ПШ

Первая ШКОЛА пилонного спорта и воздушной гимнастики Находка

Спорт · 5 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

Разминка. Пилонный спорт. Тренер Наталья.

Разминка. Пилонный спорт. Тренер Наталья. ✅️Задача начального этапа тренировки (разминки) — переключить спортсмена с внешней деятельности на тренировочную. Используются несложные упражнения, чтобы постепенно вовлечь детей в процесс, плавно подвести к основной, более интенсивной работе на снаряде и снизить риск травм. А на камеру девочки очень стараются😁🥰. Умницы 🤗