Шиповник – чемпион — 16 июля 2026 г. в 18:20:04.161
Шиповник – чемпион чемпион по содержанию витаминов. В его ягодах в 50 раз больше аскорбиновой кислоты, чем в лимоне! Поэтому его нужно использовать при авитаминозе и простудах для укрепления иммунитета. Рецепт витаминного чая с шиповником: Смешайте 5 измельченных плодов шиповника (сухих или свежих) с листьями земляники и мяты (по 2 листка) и добавьте 5 сухих ягод земляники. Залейте горячей водой и оставьте настояться около 10 минут.

