Если резко упало давление — действуйте быстро — 5 сентября 2026 г. в 17:00:23.927
Если резко упало давление — действуйте быстро Лягте и приподнимите ноги выше головы на 15 минут. Это поможет крови прилить к мозгу. Выпейте стакан воды или съешьте что-то солёное — соль задержит жидкость и поднимет давление. Сделайте 10 глубоких вдохов и выдохов, чтобы успокоить нервную систему. И не забудьте помассировать уши или ладони — это стимулирует кровообращение. Берегите себя! Первый Пенсионерский 👉Выплаты и Льготы
837 просмотров