ПП-рецепты • Похудение • Здоровье • Фитнес • Диета • ЗОЖ
Еда и рецепты · 27 сентября 2026 г.
Сытный низкоуглеводный завтрак без лишних хлопот
Сытный низкоуглеводный завтрак без лишних хлопот Ингредиенты: -Шампиньоны или другие грибы 100 гр. -Немного лука -Творожный сыр 30 гр. -Сливки 10% 50 мл. -Горсть шпината -Кунжут 20-30 гр. -Тёртый пармезан или другой сыр 30 гр. -Яйца 2 шт. -Соль по вкусу Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять! ❤️ 🪴 Весёлый фикус 🧶 Рукоделие • Поделки 🥑 ПП-рецепты • Похудение