П
ПП-рецепты • Похудение • Здоровье • Фитнес • Диета • ЗОЖ
Еда и рецепты · 31 августа 2026 г.
Мексиканский белковый салат 🥗
Мексиканский белковый салат 🥗 Сытный и свежий ужин с кремовой заправкой🥑 Ингредиенты: • Куриное филе — 200 г 🍗 • Микс салата — 100 г 🥬 • Помидоры / Огурцы — по 1 шт. 🍅 • Фасоль / Кукуруза — по 2 ст. л. 🫘 • Авокадо (для соуса) — 1 шт. 🥑 • Греческий йогурт — 2 ст. л. 🥛 • Специи, лимон, укроп — по вкусу ✨ КБЖУ на 100 г: • Калории — 125 ккал 🔥 • Белки — 10 г 💪 • Жиры — 6 г 🥑 • Углеводы — 7 г 🌾 Ставьте ❤️, если было полезно 🪴 Весёлый фикус 🧶 Рукоделие • Поделки 🥑 ПП-рецепты • Похудение
1 582 просмотров