П

ПП-рецепты • Похудение • Здоровье • Фитнес • Диета • ЗОЖ

Еда и рецепты · 1 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🧇 Сырно-творожные вафли

🧇 Сырно-творожные вафли ⚖️ КБЖУ на 100 г: 185/14/10/12 ⏱️ Время приготовления: 30 минут 📖 Вам понадобится: • Творог - 180 г • Яйца - 2 шт • Сыр твердый - 80 г • Рисовая мука - 3-4 ст.л. • Зелень свежая - по вкусу • Соль, перец, специи - по вкусу 🍽 Способ приготовления: 1. Натрите сыр на крупной терке 2. Мелко нарежьте зелень 3. В миске смешайте творог и яйца 4. Добавьте тертый сыр и зелень 5. Всыпьте рисовую муку, соль, перец и специи 6. Тщательно перемешайте до однородности 7. Выпекайте в вафельнице, на сковороде или в духовке до золотистой корочки Ставьте ❤, если понравился пост 🪴 Весёлый фикус 🧶 Рукоделие • Поделки 🥑 ПП-рецепты • Похудение