Нагрубание груди
Нагрубание груди Когда приходит молоко, довольно часто грудь становится большой, тяжелой, болезненной. Текст на первой картинке шуточный, но это очень похоже на правду, и в последнее время я часто сталкиваюсь с таким вариантом переполнения груди при приходе молока. Что происходит? Почему это так болезненно? Разве так должно быть? Боль возникает из-за распирания груди пришедшим молоком, и сопровождающего этот процесс отека груди (картинка с красными стрелочками и кружками, где обозначены расписание груди, уплощение ареолы и соска). И именно отек тканей молочных желез здесь является причиной возникновения болевых ощущений и жесткости. Груди действительно может распирать. Кожа натягивается, как на барабане, блестит, и кажется, что грудь вот-вот лопнет от малейшего прикосновения. Иногда кожа краснеет, и даже поднимается температура. Чего делать НЕ нужно? — Мять грудь до боли. Ничего, кроме боли, это не принесет. — Через боль сцеживаться. Боль будет сильно мешать оттоку молока. — Ограничивать питье. Это ухудшит отток молока. — Применять тепловые процедуры, спиртовые или иные компрессы с резкими запахами. Эффект от такого компресса обычно обратный — становится только хуже, и кроме того, часть веществе могут ухудшать отток молока (спирт, например, мешает окситоциновому рефлексу). Все вышеперечисленное лишь усугубит ситуацию. Но ведь всё, что написано выше, обычно и рекомендуют при подобной ситуации...И если всё это делать нельзя, то как тогда быть??? Прежде всего, оставайтесь спокойны. Почему? Потому что это временное явление. Затягивается на 1-3 дня обычно, и при грамотных действиях легко облегчить состояние груди. Сейчас расскажу, какие это действия. Что нужно делать? Пить воду по жажде. Да-да, именно так! Обычная чистая питьевая вода нужна организму, чтобы вывести лишнюю жидкость из тела, и так же — самое важное — для легкого выведения молока из груди. В эти дни молоко Вы увидите желтое (50 оттенков желтого, ага). Это переходное молоко. Постепенно оно станет белым и затем прозрачным. Ближе к кормлению мягко массировать грудь в направлении к краям молочной железы, и затем смягчать ареолу давлением (картинка с зелёными стрелочками). Чаще прикладывать ребенка к груди, применяя технику правильного прикладывания. Хорошо приложенный к груди младенец способен сотворить чудо, которое я наблюдаю регулярно на визитах к мамам. Малыш с помощью своей потрясающей техники сосания делает своеобразный потрясающий массаж, при этом высасывая молоко, и груди становится мягче буквально на глазах. После кормления можно дополнительно уделить внимание уплотненным участкам желёз, помассировав их круговыми движениями. Затем на 5-10 минут приложите прохладный компресс. Здесь применяется холод по комфорту. Например, вода комнатной температуры будет достаточно прохладной. Иногда может быть необходимо дополнительное сцеживание молока (когда малыш ослаблен и не справляется с пришедшим количеством молока). И еще реже может потребоваться личная помощь консультанта по ГВ. Чем консультант по ГВ помогает в таких ситуациях? 1. Обучает маму правильному прикладыванию к груди. 2. Помогает смягчить грудь безболезненно, уменьшить натяжение тканей молочных желёз. И обучает маму легким техникам смягчения отечных тканей молочной железы. 3. Помогает сцедить молоко при необходимости, и обучает маму бережному сцеживанию груди. 4. Поддерживает уверенность мамы, направляет к результату. А у вас было нагрубание груди? Как справлялись с ним?