Невозможно в один пост уместить все, что я знаю и применяю для решения задачи с нагруба...
Невозможно в один пост уместить все, что я знаю и применяю для решения задачи с нагрубанием груди у мамы, связанным с приходом молока. Общие моменты я осветила выше☝️ Напишу еще одно наблюдение. Часто грудь у мамы в момент прихода молока сильно отекает, но параллельно с этим я вижу отеки по всему телу мамы. И ч таких случаях рекомендую поработать с лимфой, встряхнуть её - в конечном итоге за пару дней у мамы уменьшаются отёки по всему телу, и в том числе, груди тоже становится легче. Можно, конечно, ничего не делать, но как показывает моя практика, небольшой комплекс упражнений для суставов, который я даю, действительно облегчает состояние мам. Нужно ли сделать видео с этими упражнениями?