Подолог | Обучение | Курсы | Педикюр | Маникюр | Подомания | Центр здоровой стопы и эстетики | Стельки | Вросший ноготь | Армавир
Здоровье · 5 июля 2026 г.
Полая стопа - это не просто "высокий красивый свод" 🧐 — 5 июля 2026 г. в 17:04:38.852
Полая стопа - это не просто "высокий красивый свод" 🧐 Часто люди думают: если стопа не плоская, значит всё хорошо. Но не всегда. При полой стопе средняя часть стопы почти не участвует в опоре. Из-за этого нагрузка уходит в основном на пятку, передний отдел и наружный край стопы. Что человек может замечать: — быстро устают стопы; — появляется дискомфорт при ходьбе; — образуются натоптыши под пальцами; — болят пятки или передний отдел стопы; — стопа кажется "жесткой"; — иногда часто подворачивается голеностоп; — сложно подобрать удобную обувь. *Также из-за перегрузки переднего отдела может появиться нехарактерная нагрузка в том числе и на большие пальцы с последующей деформацией и врастанием. Причины могут быть разные: наследственность, особенности строения стопы, мышечный дисбаланс, последствия травм, а иногда и неврологические нарушения. Поэтому я всегда смотрю не только на сам свод, а на всю картину: как стоит пятка, где идет основная нагрузка, как работает передний отдел и есть ли перегрузка в движении. В таких случаях задача анатомических стелек - не просто "подпереть свод", а мягко распределить нагрузку, добавить стабильности и сделать ходьбу комфортнее. Стопа должна не просто красиво выглядеть, а правильно работать.