Боль в пятке: почему кажется, что вы наступили на гвоздь? 📌
Боль в пятке: почему кажется, что вы наступили на гвоздь? 📌 📖 Пяточная шпора — это костный нарост, который образуется в месте прикрепления сухожилия к пяточной кости. Он постоянно травмирует мягкие ткани, вызывая то самое острое воспаление и боль. Почему она появляется? 🔘Плоскостопие (неправильное распределение нагрузки); 🔘Неудобная обувь или высокий каблук; 🔘Лишний вес; 🔘Интенсивные нагрузки на стопы. Что делать? Чаще всего это консервативное лечение (до 90% случаев 📈): специальные стельки, физиопроцедуры (УВТ, электрофорез), лечебная физкультура, противовоспалительные мази и таблетки. Для точной диагностики пяточной шпоры необходимо сделать рентген или УЗИ.
103 просмотров