Подслушано похудение

Здоровье · 27 апреля 2026 г.

Открыть канал в MAX

Делюсь промежуточным результатом. Первоначальный вес 96,400, рост 164, вес сейчас 76,90... — 27 апреля 2026 г. в 00:49:30.158

Делюсь промежуточным результатом. Первоначальный вес 96,400, рост 164, вес сейчас 76,900. 16 недель работы, питаюсь по правилу тарелки, порции по 250 грамм, без перекусов. Недавно подключила физ.нагрузки, работы еще очень много, двигаюсь дальше!🫣