У кого фигура по типу яблока, как убирали живот? После двух беременностей верх тела воо... — 23 мая 2026 г. в 21:58:23.196
У кого фигура по типу яблока, как убирали живот? После двух беременностей верх тела вообще стал проблемной зоной 😅 Рост 162, начинала худеть со 94 кг, сейчас 86. Ноги заметно уменьшились, бедра тоже, а живот и талия будто вообще не хотят меняться. Сейчас питаюсь по Дюкану и понемногу подключаю тренировки. До детей вес держался в районе 58 кг и живот был плоский. Уже начинаю переживать, что эта область так и останется.