Анонимно, пожалуйста. Мне 29, вес 118, родила год назад. Каждый день кручу эллипс по 30... — 13 июля 2026 г. в 18:45:00.480
Анонимно, пожалуйста. Мне 29, вес 118, родила год назад. Каждый день кручу эллипс по 30 минут с нагрузкой на шестёрке, выходит км 7. Скоро месяц, как занимаюсь, на весах минус 1 кг. Вечером стараюсь не есть после 6-7. Есть вообще вероятность похудеть? 1 кг это как-то не серьезно
473 просмотров