Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, ответы на некоторые вопросы [исходя из своего лич... — 21 июля 2026 г. в 20:07:13.795
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, ответы на некоторые вопросы [исходя из своего личного опыта/наблюдения со стороны] : 1. Интервальное голодание или же дни голода. [ на кето и в принципе ] на сколько оно полезно? Часто натыкалась на статьи и комментарии о том, что практика голода [ 24, 48, 72 часа] оказывает хороший эффект в похудении и на качестве коже. Быстрее теряешь вес и кожа подтягивается. Так ли это? 2. Что положительного и негативного можете сказать о кето-питании? 3. Поделитесь, пожалуйста, своими результатами на кето/интервальном голодании 👀 4. Отдельный вопрос [ не связан с кето и иг] Поделитесь, пожалуйста, своими результатами похудения с большого веса. Спасибо заранее за Ваши ответы!
437 просмотров