Всем доброго времени суток! Очень нуждаюсь в вашей помощи. Дано: 41 год, роды путем кс ... — 5 сентября 2026 г. в 07:01:01.104
Всем доброго времени суток! Очень нуждаюсь в вашей помощи. Дано: 41 год, роды путем кс две недели назад, ушло почти 10 кг, сейчас вес 61-62 при росте 159. Вопросы такие. Когда можно подключать спорт, йогу и растяжку например? Какие проверенные методы борьбы с фартуком существуют, если существуют вообще (хотя я пока не очень понимаю, как он должен выглядеть)? И посоветуйте, как рассчитать дневную норму кк, если на груди висят два ребенка? Спасибо огромное всем, кто не пройдет мимо 🌸🌸🌸
466 просмотров