Мы часто бываем к себе беспощаднее, чем к любому врагу. — 11 июля 2026 г. в 13:07:04.533
Мы часто бываем к себе беспощаднее, чем к любому врагу. «Надо было лучше», «опять сорвалась», «другие же могут». Этот внутренний критик забирает больше сил, чем любая работа. А тело, живущее под его давлением, просто не может выдохнуть. Оно напряжено, защищается, копит. Давайте сегодня от него отстанем. В карточках письменная практика для вас. Займёт 15–20 минут. Но может изменить весь ваш день. Обязательно сделайте 💙 Сохраняйте, чтобы возвращаться, когда внутренний прокурор снова проснётся. Отправьте тому, кому это тоже необходимо.

