П

Похудение

Здоровье · 15 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Суши-салат с низкой калорийностью

Суши-салат с низкой калорийностью Калорийность и состав на порцию: 399 калорий, 22.4 г белков, 15.1 г жиров, 46.9 г углеводов. На 100 г: 125 калорий, 7 г белков, 4.7 г жиров, 14.7 г углеводов. Ингредиенты: - 50 г круглозерного риса - 75 г слабосоленой форели - 70 г огурца - 2 г нори - 10 г майонеза - 2 г острого соуса (например, шрирача, можно использовать другой) - 4 г кунжута - 3 г рисового уксуса - Соль по вкусу Секреты Похудения — Подпишись